인후염에 좋은 음식과 피해야 할 음식
인후염 진정을 위한 최고의 가이드인후염에 좋은 음식으로는 생강 뿌리 차, 따뜻한 국물, 오트밀, 바나나, 익힌 당근 등이 있으며, 감귤류 과일, 매운 음식, 알코올, 단 음식, 유제품, 건조한 간식은 피해야 합니다. 인후염은 대체로 1주일 이내에 자연적으로 치유되지만, 따뜻한 음료, 휴식, 수분 섭취, 체온 조절, 구강 통증 완화제, 면역 강화제 등으로 증상을 완화할 수 있습니다.인후염에 좋은 음식과 피해야 할 음식인후염 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식들도 있지만, 일부 음식은 상태를 악화시키고 불편함을 더욱 심화시킬 수 있습니다. 그러므로, 어떤 음식을 먹을지, 어떤 음식을 피해야 할지를 알고 있으면, 목이 아플 때 더욱 편안함을 느낄 수 있을 것입니다.인후염에 좋은 음식1. 꿀과 레몬차인후염에 ..
2023. 6. 15.
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