반응형 소화기 건강1 사과 식초 섭취 시 주의사항: 매일 섭취하지 않아야 하는 이유 목차 사과 식초는 건강에 이롭다는 이야기를 많이 듣게 됩니다. 그러나, 이런 사과 식초도 과하게 섭취할 경우 문제가 발생할 수 있습니다. 그래서 사과 식초를 매일 섭취하지 않는 것이 좋다는 이야기를 들어보신 적 있나요? 이 글에서는 왜 그런지를 쉽게 이해할 수 있도록 설명드리겠습니다. 치아 손상 먼저, 사과 식초를 많이 먹으면 치아에 문제가 생길 수 있습니다. 사과 식초는 산이 많이 들어있는데, 이 산이 치아의 표면, 즉 에나멜질을 약하게 만드는 것이죠. 이를 이해하기 쉽게 예를 들어보겠습니다. 치아를 마치 입을 열고 있는 창문으로 생각해보세요. 그리고 사과 식초를 실내로 들어오는 강한 바람으로 생각해봅시다. 이 강한 바람이 계속해서 창문에 부딪히면 창문은 약해지고, 결국에는 깨지게 될 것입니다. 이처럼.. 2024. 4. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
