반응형 비타민K21 비타민 K2에 대해 알아야 할 모든 것 : 효능, 복용법 대부분의 사람들은 비타민에 대해 생각할 때 일반적으로 건강을 유지하는 데 필수적인 비타민을 생각합니다. 비타민 C와 비타민 D. 그러나 종종 간과되는 또 다른 중요한 비타민이 있는데 바로 비타민 K2입니다. 최근 몇 년 동안 연구원들은 비타민 K2가 강한 뼈와 건강한 심장을 유지하는 데 중요한 역할을 한다는 사실을 발견했습니다. 이 기사에서는 비타민 K2의 이점을 살펴보고 식단에 이 필수 영양소를 추가하는 방법에 대해 논의합니다. 비타민 K2란 무엇입니까? 비타민 K2는 건강한 뼈와 건강한 심장을 유지하는 데 중요한 비타민의 일종입니다. 혈액 응고와 뼈 대사에 필수적인 비타민 K의 여러 유형 중 하나입니다. 비타민 K에는 비타민 K1과 비타민 K2의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 비타민 K1은 시금치,.. 2023. 2. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
