국화차의 7가지 효능: 두통 완화, 심장 건강 증진, 면역력 강화 등 다양한 효과
국화차는 오랜 역사와 전통이 있는 차로, 꽃잎을 건조 시켜 우려내는 방식으로 제조됩니다. 이 차는 상큼하고 깔끔한 맛이 특징이며, 산미와 쌉쌀한 맛이 조화롭게 어우러집니다. 국화차는 다양한 건강상의 이점이 있으며, 특히 두통, 소화 불량, 스트레스, 안구 건조증 등에 효과적입니다. 이 차는 또한 비타민 C, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄과 항산화 물질이 풍부하며, 감기 예방에도 좋습니다. 또한 국화차는 카페인이 없으므로, 잠이 오기 전에 마셔도 수면에 지장을 주지 않습니다. 이처럼 오랜기간동안 건강상의 이점이 많아 많이 마시는 국화차의 7가지 효능에 대해 알아보겠습니다. A. 두통 완화 국화차는 오랜 역사와 전통이 있는 자연 치료법 중 하나로, 두통 완화에 효과적입니다. 국화차에 함유된 페노카누산이..
2023. 3. 19.
